| Elma familya olarak gülgillerden olan bir meyvedir. Eskiden "alma" denilen elmanın bu adını almasındaki sebep, renginin kırmızı olmasındandır.
Elmanın Tarihçesi ve Yayılımı
Elma ilk defa kuzey Anadolu'da ortaya çıkmıştır ve zamanla bütün dünyaya Asya'dan yayılmıştır. Yüksek besin değerine sahip elma, üzerinde yapılan yoğun çalışmalarla bine yakın çeşitte elde edilmiştir. Kokusunun aroması yüksektir.
Kırmızı Elmanın Faydaları
Kırmızı elmanın birçok faydası vardır. Hemen hemen vücudun tamamına etki eder. Yüksek enerji vermekle birlikte kanı temizler. Diyetlerin aranan meyvesidir. Midedeki hazımsızlığı giderir. Cildi güzelleştirir ve canlandırır. Uykusuzluk sorunu yaşayanlar için uyumadan önce bir tane elma yemek rahat bir uyku sağlar. Elmayı ısırarak yemek daha faydalıdır. Diş temizliğini sağlar, bakterileri öldürür. Elmanın kabuğu soyulmadan yenmelidir. Soyulursa da çayı yapılarak içilmelidir. Çayına tarçın da ekleyerek mükemmel bir tat elde edebilirsiniz.
Elma Sirkesi ve Kullanım Alanları
Elmanın en çok tüketilen tercihlerinden bir tanesi de elma sirkesidir. Adeta şifa kaynağı olan sirke birçok alanda kullanılır. Deri döküntüleri, kaşıntılar, sivilce, romatizmal ağrılar, uykusuzluk, alerjik rahatsızlıklar gibi birçok alanda kullanılır.
Kırmızı Elma Aroması
Kırmızı elma aroması sıvıdır. Seçilmiş ve olgunlaşmış elmalardan elde edilir. Soğuk pres yöntemi ile elde edilip, tamamen doğaldır. Aroması yüksek ve tatlıdır. Kokusu ferahlatıcı, tadı çok lezzetlidir. Elma tadının ve kokusunun istendiği her alanda kırmızı elma aroması rahatlıkla kullanılabilir. Bütün aktarlarda satılmaktadır. Sağlıklı ve formda kalmak için her gün tüketilmelidir.
Kırmızı Elma Aroması Tarifi
Kırmızı elma aromasını evde yapmak için aşağıdaki malzemeleri ve adımları takip edebilirsiniz.
Malzemeler
- 4 adet kırmızı elma
- 1 litre su
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 çay kaşığı karanfil
- Yarım limon suyu
Hazırlanışı
- Elmaların kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın.
- Elmaları küçük parçalara kesin.
- Bir tencereye suyu koyun ve kaynatın.
- Kaynayan suya elma parçalarını ekleyin.
- Tarçın ve karanfili ekleyin.
- Orta ateşte 30 dakika kaynatın.
- Karışımı süzgeçten geçirerek suyunu alın.
- Limon suyunu ekleyin ve karıştırın.
- Soğuduktan sonra cam şişelere doldurun ve buzdolabında saklayın.
Ekstra Bilgiler
Kırmızı elma aromasını tatlılarda, içeceklerde ve hatta salatalarda kullanabilirsiniz. Ayrıca, doğal bir aroma olduğu için çocuklar için de güvenle kullanılabilir. Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olarak günlük diyetinize ekleyebilirsiniz.
|
Elma hakkında yazılanları okuduğumda, elmanın tarihçesi ve faydaları beni oldukça etkiledi. Özellikle kırmızı elmanın vücuda sağladığı faydalar dikkatimi çekti. Uykusuzluk çekenlerin elma tüketmesinin önerilmesi, bu meyvenin doğal bir yatıştırıcı gibi etkisi olduğunu düşündürüyor. Peki, siz de elmanın kabuğunu soymadan tüketmenin daha faydalı olduğunu düşünüyor musunuz? Ayrıca, evde kırmızı elma aromasını yapma tarifi çok pratik görünüyor; bu tarz doğal lezzetleri denemek için sabırsızlanıyorum. Daha önce hiç denediniz mi?
Cevap yazMukaffa,
Elmanın Faydaları konusundaki düşünceleriniz oldukça yerinde. Elmanın sağlık açısından sunduğu faydaları bilmek, bu meyvenin günlük beslenmemizdeki önemini artırıyor. Kırmızı elmanın antioksidan içeriği ve uykuya olan olumlu etkileri gerçekten dikkat çekici.
Kabuğu ile Tüketim konusuna gelince, elmanın kabuğunun besin değeri oldukça yüksektir. Kabuğunu soymadan tüketmek, lif alımını artırarak sindirim sistemine de fayda sağlar. Bu nedenle kabuğu ile tüketimi öneriyorum.
Doğal Aroma Yapımı konusunda ise, evde doğal lezzetler denemek her zaman keyiflidir. Kırmızı elma aromasını yapmak, mutfakta eğlenceli bir deneyim sunabilir. Daha önce denememiş olsam da, tarifinizi denemek için sabırsızlanıyorum. Umarım siz de bu tarifle harika sonuçlar elde edersiniz!